MY COBBER GODPYOMAN

링크 : [현대에버다임 브이로그 EP.2] 전주의 남자 ! 하지만 유튜브에선 이번 주의 남자! 외국어 만렙 🏆🔥김강표 대리의 하루 일과🌈 l 현대에버다임 락툴 l 락툴 설명회 l 브이로그 - YouTube '김대리, 유튜브 한 번 출연해보지 그래?' '제가요? 유튜브에요? 진짜요?' 한 마디로 결정된 유튜브 출연, 그리고 그 결과물입니다. 촬영이라는 것 자체가 처음이다보니 부족한 것, 어색한 것 투성이였습니다. 왜 이렇게 대사는 외우기가 힘들고 렌즈만 보면 식은땀이 나는건지요... 그럼에도 불구하고 열정을 다해 영상 살려주시고 좋은 추억 만들어주신 본사 마케팅팀 선배/동료 여러분들께 감사인사를 드립니다.

다이어트! 체중 감량(체지방 감소)에는 사실 식단이 8할 이상을 차지한다고 해도 과언은 아닐겁니다. 물론 운동도 병행이 되야함이 맞지만 식단을 제대로 하지 않고 운동만 한다면 그것은 그냥... 건강 개선만 될 뿐 원하는 체중 감량이란 결과를 얻어가기엔 힘들지도 모르겠습니다. 그만큼 다이어트에 있어서 식단의 중요성은 매우 높습니다. 주변에서 도와주는 사람이 많아 건강하고 잘 짜여진 식단을 매일같이 접 할 수 있다면 좋겠지만, 현대 직장인들에게있어 꼼꼼하게 식단을 준비한다는 것은 꿈만같은 일이지요. 잘 짜여진 케어프로그램을 누군가에게 위탁하는 것이 차라리 효율적입니다. 필자 같은 경우는 주중에 기숙사에 살고 있어 아무래도 정크푸드 & 패스트푸드에 노출되는 빈도수가 남들보다 많았습니다. 또 요즘엔 왜이리 배달..